Вы здесь

Тестирование в рамках ГТО

Время проведения: 

в соответствии с графиком

Место проведения: 
в соответствии с графиком

С условиями участия в выполнении видов испытаний (тестов), нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекс "Готов к труду и обороне" (ГТО) можно ознакомиться здесь.

Для участия в тестировании необходимо:

  •     наличие документа, подтверждающего личность (ксерокопия паспорта) и карточки участника.
  •     обязательно иметь спортивную форму одежды и спортивную обувь.

МАУ «Дирекция спортивных сооружений» просит всех участников тестирования приходить в назначенное время.

График проведения тестирования по выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО среди всех категорий населения на территории муниципального образования «Город Калуга» на январь  2017 года  

 





Дата

проведения

Виды испытаний

Время проведения

Место проведения

(наименование спортивного объекта, месторасположение)

4 января

(четверг)

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Рывок гири 16 кг

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Сгибание разгибание рук в упоре лежа

Наклон вперед из положения стоя

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

 

09.00-10.00

Многофункциональный спортивный зал

(новое здание)

МАУ «Дирекция спортивных сооружений»

(Грабцевское шоссе, д.41в)

8 января

(понедельник)

Стрельба из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку

Дистанция 10м.

 

13.00-15.00

Электронный тир МАУ «Дирекции спортивных сооружений» (Генерала Попова, д.13)

16 января

(вторник)

Стрельба из пневматической винтовки из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку, дистанция-10

Регистрация

10.30-11.30

Время проведения 11.00-13.00

Спортивный зал

ГАУ КО «ЦСП «Анненки»

(ул. Анненки, д. 5)

16 января

(вторник)

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Рывок гири 16 кг

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Сгибание разгибание рук в упоре лежа

Наклон вперед из положения стоя

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

 

 

13.30 - 15.00

 

Многофункциональный спортивный зал

(новое здание)

МАУ «Дирекция спортивных сооружений»

(Грабцевское шоссе, д.41в)

18 января

(четверг)

Стрельба из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку

Дистанция 10м.

 

13.00 - 15.00

Электронный тир МАУ «Дирекции спортивных сооружений» (Генерала Попова, д.13)

19 января

(пятница)

Бег на лыжах: 1 км, 2 км, 3 км, 5 км

(В случае отсутствия снега, бег на лыжах будет заменён на кросс по пересечённой местности).

Регистрация

10.30-11.30

Время проведения 11.00-13.00

Лыжная трасса на территории

ГАУ КО «СШОР «Орлёнок»

(г. Калуга, пос. Пригородное лесничество)

20 января

(суббота)

Бег на лыжах: 1 км, 2 км, 3 км, 5 км

(В случае отсутствия снега, бег на лыжах будет заменён на кросс по пересечённой местности).

 

Регистрация

13.30-14.30

Время проведения 14.00-16.00

Лыжная трасса на территории

ГАУ КО «СШОР «Орлёнок»

(г. Калуга, пос. Пригородное лесничество)

23 января

(вторник)

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Рывок гири 16 кг

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Сгибание разгибание рук в упоре лежа

Наклон вперед из положения стоя

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

 

 

13.30 - 15.00

Многофункциональный спортивный зал

(новое здание)

МАУ «Дирекция спортивных сооружений»

(Грабцевское шоссе, д.41в)

25 января

(четверг)

Стрельба из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку

Дистанция 10м.

13.00 - 15.00

Электронный тир МАУ «Дирекции спортивных сооружений» (Генерала Попова, д.13)

30 января

(вторник)

Подтягивание из виса на высокой перекладине

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Рывок гири 16 кг

Поднимание туловища из положения лежа на спине

Сгибание разгибание рук в упоре лежа

Наклон вперед из положения стоя

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

18.30 - 20.00

Многофункциональный спортивный зал

(новое здание)

МАУ «Дирекция спортивных сооружений»

(Грабцевское шоссе, д.41в)